多元運動探索

出自六年制學程
在2015年12月7日 (一) 23:42由游士賢對話 | 貢獻所做的修訂版本

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槪述

課程目標

  1. 讓同學接觸不同的運動活動。
  2. 在運動中讓同學摸索出自己有興趣的運動活動。
  3. 讓同學找到自我的愛好運動,並可以持之以恆。

內容

修課同學

  1. 張子宜
  2. 葉奕宏
  3. 劉國安
  4. 莊坤霖
  5. 謝酲洊
  6. 李哲寬

課程內容

第一堂課

  • 教學學項
    1. 球桿
    2. 球桌
    3. 記分板
    4. 基本動作(握桿、架桿、出桿)及姿勢
    5. 14-1比賽規則

第二堂課

  • 教學學項
    1. 推竿
      • 正塞擊球點及方法
    2. 拉竿
      • 正塞擊球點及方法
    3. 定竿
      • 出竿擊球點及方法
    4. 顆星
      • 基本觀念

第三堂課

  • 教學學項
    1. 灌球
    2. 架高竿法

第四堂課

  • 教學學項
    1. 推竿打法及顆星碰撞觀念
      • 正塞
      • 左塞
      • 右塞
    2. 拉竿打法及顆星碰撞觀念
      • 正塞
      • 左塞
      • 右塞
    3. 擊球出竿方式調整
      • 觀念
      • 方法