六年制學程/07/2019.11.21:修訂版本之間的差異
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==109學年度第二學期課程== | ==109學年度第二學期課程== | ||
− | 日期:2020/02/ | + | 行事曆:[https://kidedu.ntpc.edu.tw/ezfiles/0/1000/attach/23/pta_14027_3032256_49239.pdf 連結]<br/> |
+ | 日期:2020/02/25(二)~2020/07/14(五),共20週。<br/> | ||
週次:週一(19次)|週二(20次)|週三(20次)|週四(19次)|週五(19次)<br/> | 週次:週一(19次)|週二(20次)|週三(20次)|週四(19次)|週五(19次)<br/> | ||
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<tr> | <tr> | ||
<th>上午</th> | <th>上午</th> | ||
− | <th></th> | + | <th>桌遊社</th> |
<th><font color="red">英文</font></th> | <th><font color="red">英文</font></th> | ||
− | <th></th> | + | <th><font color="red">資訊</font></th> |
− | <th></th> | + | <th><font color="blue">瑜珈課</font></th> |
− | <th></th> | + | <th><font color="blue">烹飪社</font></th> |
</tr> | </tr> | ||
<tr> | <tr> | ||
<th>下午</th> | <th>下午</th> | ||
<th></th> | <th></th> | ||
− | <th></th> | + | <th><font color="blue">文學與電影</font></th> |
− | <th></th> | + | <th>射箭社</th> |
− | <th></th> | + | <th>單車社<br/>街舞社</th> |
− | <th></th> | + | <th><font color="blue">烘焙社</font></th> |
</tr> | </tr> | ||
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==課程負責人== | ==課程負責人== | ||
===洪郁絜=== | ===洪郁絜=== | ||
− | # | + | #烘焙社 |
− | #* | + | #*類別:同好共學 |
− | #* | + | #*上課次數:19 |
− | #* | + | #*開課人數上限:5 |
− | #* | + | #*開課人數下限:2 |
− | #* | + | #*課程目標:每個禮拜做一樣甜點 |
− | #* | + | #*簡介:前十週會是老師教大家做甜點,後十週則是會讓每個選修學員各自當老師一週。(需準備包括學員們的食材,食譜,特殊器具等...) |
− | #* | + | #*#第一週:水信玄餅 |
− | #* | + | #*#第二週:糯米糰子 |
− | #* | + | #*#第三週:蜂蜜蛋糕 |
− | #* | + | #*#第四週:黑糖蕨餅 |
− | #* | + | #*#第五週:蛋撻 |
− | #* | + | #*#第六週:布朗尼 |
− | #* | + | #*#第七週:杏仁餅乾 |
− | # | + | #*#第八週:生巧可力 |
− | #* | + | #*#第九週:生巧可力塔 |
− | #* | + | #*#第十週:檸檬塔 |
− | #* | + | #*#第十週之後:修課學員選訂 |
− | #* | + | #*課程說明:看甜點食材費用,由選修學生評分 |
− | #* | + | #*選修者限制:要會一點甜點基礎 |
− | #* | + | #*評量方式:從學員教課中評分。 |
− | #* | + | #*:包括: |
− | #* | + | #*:教課事前準備 |
− | #* | + | #*:課程講解 |
− | #* | + | #*:成品 |
− | #* | + | #*上課規範:勿遲到、上課請勿用手機、認真聽老師上課 |
− | #* | + | #*費用說明:甜點食材費用,由選修學生評分 |
− | #* | + | #*上課地點:同學家 |
+ | #*上課時間:每週五下午,14:00-16:00 | ||
+ | #瑜珈課 | ||
+ | #*類別:老師授課 | ||
+ | #*上課次數:20 | ||
+ | #*開課人數上限:10 | ||
+ | #*開課人數下限:4 | ||
+ | #*課程目標:藉由伸展來舒緩身心壓力 | ||
+ | #*簡介:伸展瑜珈是以身體伸展與呼吸為主,配合基礎的體位法,以簡易、漸進的方式鍛鍊並增進肌肉力量、柔軟筋骨,讓全身每一塊細微的肌群都能輕鬆安全的伸展,以達到紓壓、放鬆的效果,並增加關節活動範圍,讓身體各個面向能完美和諧。伸展的好處:幫助強化背部與腹部核心肌群。預防改善身體姿勢,預防駝背、背 痛、腰腹痛、骨盆歪斜的情形發生。提升筋骨柔軟度:身體柔軟度並不是天生而來,需透過 瑜珈的各種體位、深度緩慢呼吸及肌肉質量密度的持續鍛鍊,會讓身體愈來愈放鬆、肌肉更為柔軟,也訓練到肌腱、韌帶與筋膜等其他軟組織,提高身體的靈活度。有助身心放鬆透過呼吸、專注伸展的當下,忘卻日常生活瑣事困擾,及焦慮感,有助身心的放鬆,幫助我們減輕壓力。 | ||
+ | #*選修者限制:高中生以上 | ||
+ | #*評量方式:老師評分 | ||
+ | #*上課規範:練瑜伽前注意事項 | ||
+ | #*:不要空腹或飽腹時做瑜伽,最好是練瑜伽前1小時前用餐完畢。 | ||
+ | #*:循序漸進練習,避免傷害。 | ||
+ | #*:身體若有不舒服或受傷要提前告知 | ||
+ | #*費用說明:1堂每人$300 | ||
+ | #*上課地點:土城區裕民路185巷20號1樓(Yoga Shala 玩瑜珈) | ||
+ | #*上課時間:星期四 9:30-11:30 | ||
+ | |||
===柯欣妤=== | ===柯欣妤=== | ||
− | # | + | #文學與電影 |
− | #* | + | #*類別:老師授課 |
− | #* | + | #*上課次數:20 |
− | #* | + | #*開課人數上限:6 |
− | #* | + | #*開課人數下限:2 |
− | #* | + | #*課程目標:透過看電影、微電影,討論劇情來擴充生活體驗。 |
− | #* | + | #*閱讀文章後共同討論,增進思辨力。 |
− | #* | + | #*簡介:文學課程與電影課程交替進行,課程下午1:00開始看影片,大約3:30左右結束,開始討論影片中人物、情景描述與傳達的訊息、意義。課程中不太有下課時間。文學課程,老師會找與電影內容有關的文章一同閱讀後與電影討論一起並行。同學也需每人準備一篇以希臘神為主的神話故事,類似關於雅典娜、波賽頓、阿瑞斯或宙斯等神話。 |
− | #* | + | #*課程規劃: |
− | #* | + | #*#第一週:看同學、老師推薦動畫短片 |
− | #* | + | #*#第二週:討論伊比鳩魯和愉悅哲學、逆境哲學 |
− | #* | + | #*#第三週:逆境哲學、愉悅哲學、正義與非正義 |
− | #* | + | #*#第四週:看地心毀滅 |
− | #* | + | #*#第五週:看獨裁者 |
− | # | + | #*#第六週:看拿破倫炸藥 |
− | #* | + | #*#第七週:討論獨裁者與拿破倫炸藥中主角人格 |
− | #* | + | #*#第八週:希臘神話 |
− | #* | + | #*#第九週:希臘神話故事 |
− | #* | + | #*#第十週:希臘神話故事 |
− | #* | + | #*#第十一週:希臘神話故事 |
− | #* | + | #*#第十二週:希臘神話故事 |
− | #* | + | #*#第十三週:討論以上四篇希臘神話故事 |
− | #* | + | #*#第十四週:看終極密碼戰 |
− | #* | + | #*#第十五週:看艾蜜莉的異想世界 |
− | #* | + | #*#第十六週:討論艾蜜莉的異想世界 |
− | #* | + | #*#第十八週:看動畫短片 |
− | #* | + | #*#第十九週:討論哲學 |
− | #* | + | #*#第二十週:討論哲學思想 |
+ | #*課程說明:每次電影課程皆會觀看一部電影或多部動畫短片,每人需至少推薦一部電影或3部動畫短片。觀看完電影或短片後會深入討論,有時候可能會有作業。文學課程則是可能會讓人上台寫字、討論哲學、提問題或表達想法。 | ||
+ | #*選修者限制:高中生 | ||
+ | #*評量方式:上課參與50%,討論發表50% | ||
+ | #*上課規範:不要吵鬧、干擾老師同學上課 | ||
+ | #*費用說明:0.0 | ||
+ | #*上課地點:新埔國中514教室 | ||
+ | #*上課時間:週二;下午1:00~4:00 | ||
+ | #桌遊社 | ||
+ | #*類別:同好共學 | ||
+ | #*上課次數:20 | ||
+ | #*開課人數上限:8 | ||
+ | #*開課人數下限:7 | ||
+ | #*課程目標:投入遊戲中紓解壓力,以遊戲為媒介培養人際關係 | ||
+ | #*簡介:先到的人先幫忙排桌椅以及整理桌遊,9:40若是還有人未到,不用等直接開始玩桌遊,途中隨時可以離席去上廁所。玩到11:50下課吃午餐 | ||
+ | #*課程規劃: | ||
+ | #*#第一週:撲克牌(大老二),遊戲解說、實際練習 | ||
+ | #*#第二週:撲克牌(大老二) | ||
+ | #*#第三週:撲克牌(大老二) | ||
+ | #*#第四週:撲克牌(大老二) | ||
+ | #*#第五週:UNO遊戲解說、實際練習 | ||
+ | #*#第六週:UNO | ||
+ | #*#第七週:UNO | ||
+ | #*#第八週:拉密牌遊戲解說、實際練習 | ||
+ | #*#第九週:拉密牌 | ||
+ | #*#第十週:拉密牌 | ||
+ | #*#第十一週:阿瓦隆解說、實際練習 | ||
+ | #*#第十二週:阿瓦隆 | ||
+ | #*#第十三週:阿瓦隆 | ||
+ | #*#第十四週:BANG!遊戲解說、實際練習 | ||
+ | #*#第十五週:BANG! | ||
+ | #*#第十六週:BANG! | ||
+ | #*#第十七週:閃靈快手遊戲解說、實際練習 | ||
+ | #*#第十八週:閃靈快手 | ||
+ | #*#第十九週:狼人殺遊戲解說、實際練習 | ||
+ | #*#第二十週:狼人殺 | ||
+ | #*課程說明:先從簡單的撲克牌跟UNO開始,到多人遊戲類似像:狼人殺、古墓遊戲等,會需要選課者提供桌遊,每次上課都先提供下次上課的桌遊,才不會有帶桌遊的人未到就無法開始的狀況。 | ||
+ | #*選修者限制:國三生以上 | ||
+ | #*評量方式:上課態度50%,上課參與50% | ||
+ | #*上課規範:認真參與課程,不要選了課又一直缺席 | ||
+ | #*費用說明:0.0 | ||
+ | #*上課地點:新埔國中515教室 | ||
+ | #*上課時間:星期一上午9:00~11:50 | ||
+ | |||
===吳文瀚=== | ===吳文瀚=== | ||
− | # | + | #射箭 |
− | #* | + | #*類別:老師授課 |
− | #* | + | #*上課次數:20 |
− | #* | + | #*開課人數上限:10 |
− | #* | + | #*開課人數下限:4 |
− | #* | + | #*課程目標:傳統射學為研習傳統射箭的根基,其內涵包括射箭禮儀的學習、射箭技術的學習,以及射手心性的培養。透過傳統弓箭的射放練習,可以增加練習者的專注力、決斷力以及自我節制的能力。 |
− | #* | + | #*簡介:林育德總長,現任國際傳統射箭聯盟台灣代表、台灣傳統射箭聯盟總長,台北飛雲射術俱樂部會長、中華民國射箭協會合格教練、2012 韓國世界傳統射箭大會世界最佳演射獎、2013 土耳其國際傳統射箭大會團體銀牌(海峽聯隊)、2013 法國世界傳統射箭大會個人金牌暨王座得主。專長為精密射擊、軍射及演射。 |
#*課程說明: | #*課程說明: | ||
− | #* | + | #*選修者限制:高中以上 有射箭經驗1年 |
− | #* | + | #*評量方式:老師評分 |
− | #* | + | #*上課規範:不要鬧課 |
− | #* | + | #*費用說明:600元/堂 |
− | #* | + | #*上課地點:蘆洲運動中心 |
− | #* | + | #*上課時間:星期三14:00-16:00 |
− | # | + | #單車 |
− | #* | + | #*類別:同好共學 |
− | #* | + | #*上課次數:20 |
− | #* | + | #*開課人數上限:5 |
− | #* | + | #*開課人數下限:2 |
− | #* | + | #*課程目標:訓練體力 |
− | #* | + | #*簡介:憶起鍊腳部肌肉跟呼吸 |
#*課程說明: | #*課程說明: | ||
− | #* | + | #*:1-2週:目標騎乘5km,讓學員先適應騎乘的節奏。 |
− | #* | + | #*:3-4週:目標騎乘10km。 |
− | #* | + | #*:5-10週:目標騎乘15km。 |
− | #* | + | #*:11-20週:目標騎乘20km,視同學體力狀況,適當調整騎乘距離。 |
− | #* | + | #*選修者限制:想一起學習如何騎單車的學員,皆可參與。 |
− | #* | + | #*評量方式:教學者評分(上課態度) |
+ | #*上課規範:不輕放棄 | ||
+ | #*費用說明:Ubike費用 | ||
+ | #*上課地點:河濱公園 | ||
+ | #*上課時間:星期四13:00-16:00 | ||
+ | |||
===盧星瑜=== | ===盧星瑜=== | ||
− | # | + | #烹飪 |
− | #* | + | #*類別:同好共學 |
− | #* | + | #*上課次數:19 |
− | #* | + | #*開課人數上限:5 |
− | #* | + | #*開課人數下限:1 |
− | #* | + | #*課程目標:讓學員學到烹飪的技巧 |
− | #* | + | #*簡介:由社長當老師 |
− | #* | + | #*#第一週 |
− | #* | + | #*#*家常咖哩醬 |
− | #* | + | #*#*蒜香炒臘肉 |
− | #* | + | #*#*清炒香蒜花椰菜 |
− | #* | + | #*#第二週 |
− | #* | + | #*#*炒蘿蔔糕 |
− | #* | + | #*#*韭菜煎肉餅 |
− | # | + | #*#*蒜香炒菠菜 |
− | #* | + | #*#第三週 |
− | #* | + | #*#*三杯雞 |
− | #* | + | #*#*韭菜花蝦仁炒蛋 |
− | #* | + | #*#*蒜香地瓜葉拌炒皮蛋 |
− | #* | + | #*#第四週 |
− | #* | + | #*#*茭白筍炒松阪豬 |
− | #* | + | #*#*豬肉韭菜炒蛋 |
− | #* | + | #*#*蛤蜊絲瓜 |
− | #* | + | #*#第五週 |
− | #* | + | #*#*金沙豆腐 |
− | #* | + | #*#*肉燥乾煸四季豆 |
− | #* | + | #*#*青椒炒肉絲 |
− | #* | + | #*#第六週 |
+ | #*#*香草雞腿排 | ||
+ | #*#*蔬菜烘蛋 | ||
+ | #*#*孜然炒娃娃菜 | ||
+ | #*#第七週 | ||
+ | #*#*菇菇炒雞腿 | ||
+ | #*#*鮮炒蛤蠣 | ||
+ | #*#*清炒高麗菜 | ||
+ | #*#第八週 | ||
+ | #*#*椒鹽雞丁 | ||
+ | #*#*三層肉炒韭菜花 | ||
+ | #*#*菇菇炒高麗菜 | ||
+ | #*#第九週 | ||
+ | #*#*黃瓜鑲肉 | ||
+ | #*#*回鍋肉 | ||
+ | #*#*腐乳空心菜 | ||
+ | #*#第十週 | ||
+ | #*#*魚片炒蛋 | ||
+ | #*#*香菇炒雞胸 | ||
+ | #*#*五花肉炒高麗菜 | ||
+ | #*#第十一週 | ||
+ | #*#*蔥爆豬肉 | ||
+ | #*#*椒鹽杏鮑菇 | ||
+ | #*#*水煮地瓜葉 | ||
+ | #*#第十二週 | ||
+ | #*#*椒鹽松阪豬 | ||
+ | #*#*筊白筍炒彩椒 | ||
+ | #*#*香蔥肉燥拌青江菜 | ||
+ | #*#第十三週 | ||
+ | #*#*青椒炒肉絲 | ||
+ | #*#*奶油醬燒杏鮑菇 | ||
+ | #*#*鹹蛋菠菜 | ||
+ | #*#第十四週 | ||
+ | #*#*蔥炒蛋 | ||
+ | #*#*蒜片炒香腸 | ||
+ | #*#*韓式麻油菠菜 | ||
+ | #*#第十五週 | ||
+ | #*#*鐵板鮮蚵 | ||
+ | #*#*沙茶香菇 | ||
+ | #*#*韭菜花炒肉絲 | ||
+ | #*#第十六週 | ||
+ | #*#*爽嫩鮮香菇 | ||
+ | #*#*涼拌豆干 | ||
+ | #*#*熱炒娃娃菜 | ||
+ | #*#第十七週 | ||
+ | #*#*鹹蛋炒杏鮑菇 | ||
+ | #*#*蔥爆豬肉 | ||
+ | #*#*椒鹽四季豆 | ||
+ | #*#第十八週 | ||
+ | #*#*蔥燒雞腿 | ||
+ | #*#*糯米椒炒豬肉末 | ||
+ | #*#*韓式拌菠菜 | ||
+ | #*#第十九週 | ||
+ | #*#*珍珠丸子 | ||
+ | #*#*酥炸去骨雞腿肉 | ||
+ | #*#*高麗菜捲 | ||
+ | #*課程說明:食材費用由選修學生平分 | ||
+ | #*選修者限制:有烹飪的基礎即可 | ||
+ | #*評量方式:平時成績&最後一堂課時學員必須自己完成至少一道菜 | ||
+ | #*上課規範:上課不要吵鬧 | ||
+ | #*費用說明:食材費用由選修學生平分 | ||
+ | #*上課地點:同學家 | ||
+ | #*上課時間:週五,09:30 到 12:00 | ||
+ | #街舞社 | ||
+ | #*類別:老師授課 | ||
+ | #*上課次數:19 | ||
+ | #*開課人數上限:10 | ||
+ | #*開課人數下限:5 | ||
+ | #*課程目標:完成一支排舞 | ||
+ | #*簡介:舞風主要Hip-hop&LA style,韓舞、Locking…等 每週小段排舞,歌曲由老師決定 前十週暖身、基本律動、排舞練習 後九週暖身、基本律動、排舞、表演舞蹈練習&雕舞 | ||
+ | #*課程說明:舞風主要Hip-hop&LA style | ||
+ | #*選修者限制:高中優先 | ||
+ | #*師資:黑碳老師 | ||
+ | #*評量方式:完成一支排舞 | ||
+ | #*上課規範:專心、認真、努力 | ||
+ | #*費用說明:一人一小時350 | ||
+ | #*上課地點:板橋車站活動區 | ||
+ | #*上課時間:週四,14:00 到 16:00 |
2020年2月21日 (五) 01:07的最新修訂版本
109學年度第二學期課程
行事曆:連結
日期:2020/02/25(二)~2020/07/14(五),共20週。
週次:週一(19次)|週二(20次)|週三(20次)|週四(19次)|週五(19次)
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
---|---|---|---|---|---|
上午 | 桌遊社 | 英文 | 資訊 | 瑜珈課 | 烹飪社 |
下午 | 文學與電影 | 射箭社 | 單車社 街舞社 |
烘焙社 |
課程負責人
洪郁絜
- 烘焙社
- 類別:同好共學
- 上課次數:19
- 開課人數上限:5
- 開課人數下限:2
- 課程目標:每個禮拜做一樣甜點
- 簡介:前十週會是老師教大家做甜點,後十週則是會讓每個選修學員各自當老師一週。(需準備包括學員們的食材,食譜,特殊器具等...)
- 第一週:水信玄餅
- 第二週:糯米糰子
- 第三週:蜂蜜蛋糕
- 第四週:黑糖蕨餅
- 第五週:蛋撻
- 第六週:布朗尼
- 第七週:杏仁餅乾
- 第八週:生巧可力
- 第九週:生巧可力塔
- 第十週:檸檬塔
- 第十週之後:修課學員選訂
- 課程說明:看甜點食材費用,由選修學生評分
- 選修者限制:要會一點甜點基礎
- 評量方式:從學員教課中評分。
- 包括:
- 教課事前準備
- 課程講解
- 成品
- 上課規範:勿遲到、上課請勿用手機、認真聽老師上課
- 費用說明:甜點食材費用,由選修學生評分
- 上課地點:同學家
- 上課時間:每週五下午,14:00-16:00
- 瑜珈課
- 類別:老師授課
- 上課次數:20
- 開課人數上限:10
- 開課人數下限:4
- 課程目標:藉由伸展來舒緩身心壓力
- 簡介:伸展瑜珈是以身體伸展與呼吸為主,配合基礎的體位法,以簡易、漸進的方式鍛鍊並增進肌肉力量、柔軟筋骨,讓全身每一塊細微的肌群都能輕鬆安全的伸展,以達到紓壓、放鬆的效果,並增加關節活動範圍,讓身體各個面向能完美和諧。伸展的好處:幫助強化背部與腹部核心肌群。預防改善身體姿勢,預防駝背、背 痛、腰腹痛、骨盆歪斜的情形發生。提升筋骨柔軟度:身體柔軟度並不是天生而來,需透過 瑜珈的各種體位、深度緩慢呼吸及肌肉質量密度的持續鍛鍊,會讓身體愈來愈放鬆、肌肉更為柔軟,也訓練到肌腱、韌帶與筋膜等其他軟組織,提高身體的靈活度。有助身心放鬆透過呼吸、專注伸展的當下,忘卻日常生活瑣事困擾,及焦慮感,有助身心的放鬆,幫助我們減輕壓力。
- 選修者限制:高中生以上
- 評量方式:老師評分
- 上課規範:練瑜伽前注意事項
- 不要空腹或飽腹時做瑜伽,最好是練瑜伽前1小時前用餐完畢。
- 循序漸進練習,避免傷害。
- 身體若有不舒服或受傷要提前告知
- 費用說明:1堂每人$300
- 上課地點:土城區裕民路185巷20號1樓(Yoga Shala 玩瑜珈)
- 上課時間:星期四 9:30-11:30
柯欣妤
- 文學與電影
- 類別:老師授課
- 上課次數:20
- 開課人數上限:6
- 開課人數下限:2
- 課程目標:透過看電影、微電影,討論劇情來擴充生活體驗。
- 閱讀文章後共同討論,增進思辨力。
- 簡介:文學課程與電影課程交替進行,課程下午1:00開始看影片,大約3:30左右結束,開始討論影片中人物、情景描述與傳達的訊息、意義。課程中不太有下課時間。文學課程,老師會找與電影內容有關的文章一同閱讀後與電影討論一起並行。同學也需每人準備一篇以希臘神為主的神話故事,類似關於雅典娜、波賽頓、阿瑞斯或宙斯等神話。
- 課程規劃:
- 第一週:看同學、老師推薦動畫短片
- 第二週:討論伊比鳩魯和愉悅哲學、逆境哲學
- 第三週:逆境哲學、愉悅哲學、正義與非正義
- 第四週:看地心毀滅
- 第五週:看獨裁者
- 第六週:看拿破倫炸藥
- 第七週:討論獨裁者與拿破倫炸藥中主角人格
- 第八週:希臘神話
- 第九週:希臘神話故事
- 第十週:希臘神話故事
- 第十一週:希臘神話故事
- 第十二週:希臘神話故事
- 第十三週:討論以上四篇希臘神話故事
- 第十四週:看終極密碼戰
- 第十五週:看艾蜜莉的異想世界
- 第十六週:討論艾蜜莉的異想世界
- 第十八週:看動畫短片
- 第十九週:討論哲學
- 第二十週:討論哲學思想
- 課程說明:每次電影課程皆會觀看一部電影或多部動畫短片,每人需至少推薦一部電影或3部動畫短片。觀看完電影或短片後會深入討論,有時候可能會有作業。文學課程則是可能會讓人上台寫字、討論哲學、提問題或表達想法。
- 選修者限制:高中生
- 評量方式:上課參與50%,討論發表50%
- 上課規範:不要吵鬧、干擾老師同學上課
- 費用說明:0.0
- 上課地點:新埔國中514教室
- 上課時間:週二;下午1:00~4:00
- 桌遊社
- 類別:同好共學
- 上課次數:20
- 開課人數上限:8
- 開課人數下限:7
- 課程目標:投入遊戲中紓解壓力,以遊戲為媒介培養人際關係
- 簡介:先到的人先幫忙排桌椅以及整理桌遊,9:40若是還有人未到,不用等直接開始玩桌遊,途中隨時可以離席去上廁所。玩到11:50下課吃午餐
- 課程規劃:
- 第一週:撲克牌(大老二),遊戲解說、實際練習
- 第二週:撲克牌(大老二)
- 第三週:撲克牌(大老二)
- 第四週:撲克牌(大老二)
- 第五週:UNO遊戲解說、實際練習
- 第六週:UNO
- 第七週:UNO
- 第八週:拉密牌遊戲解說、實際練習
- 第九週:拉密牌
- 第十週:拉密牌
- 第十一週:阿瓦隆解說、實際練習
- 第十二週:阿瓦隆
- 第十三週:阿瓦隆
- 第十四週:BANG!遊戲解說、實際練習
- 第十五週:BANG!
- 第十六週:BANG!
- 第十七週:閃靈快手遊戲解說、實際練習
- 第十八週:閃靈快手
- 第十九週:狼人殺遊戲解說、實際練習
- 第二十週:狼人殺
- 課程說明:先從簡單的撲克牌跟UNO開始,到多人遊戲類似像:狼人殺、古墓遊戲等,會需要選課者提供桌遊,每次上課都先提供下次上課的桌遊,才不會有帶桌遊的人未到就無法開始的狀況。
- 選修者限制:國三生以上
- 評量方式:上課態度50%,上課參與50%
- 上課規範:認真參與課程,不要選了課又一直缺席
- 費用說明:0.0
- 上課地點:新埔國中515教室
- 上課時間:星期一上午9:00~11:50
吳文瀚
- 射箭
- 類別:老師授課
- 上課次數:20
- 開課人數上限:10
- 開課人數下限:4
- 課程目標:傳統射學為研習傳統射箭的根基,其內涵包括射箭禮儀的學習、射箭技術的學習,以及射手心性的培養。透過傳統弓箭的射放練習,可以增加練習者的專注力、決斷力以及自我節制的能力。
- 簡介:林育德總長,現任國際傳統射箭聯盟台灣代表、台灣傳統射箭聯盟總長,台北飛雲射術俱樂部會長、中華民國射箭協會合格教練、2012 韓國世界傳統射箭大會世界最佳演射獎、2013 土耳其國際傳統射箭大會團體銀牌(海峽聯隊)、2013 法國世界傳統射箭大會個人金牌暨王座得主。專長為精密射擊、軍射及演射。
- 課程說明:
- 選修者限制:高中以上 有射箭經驗1年
- 評量方式:老師評分
- 上課規範:不要鬧課
- 費用說明:600元/堂
- 上課地點:蘆洲運動中心
- 上課時間:星期三14:00-16:00
- 單車
- 類別:同好共學
- 上課次數:20
- 開課人數上限:5
- 開課人數下限:2
- 課程目標:訓練體力
- 簡介:憶起鍊腳部肌肉跟呼吸
- 課程說明:
- 1-2週:目標騎乘5km,讓學員先適應騎乘的節奏。
- 3-4週:目標騎乘10km。
- 5-10週:目標騎乘15km。
- 11-20週:目標騎乘20km,視同學體力狀況,適當調整騎乘距離。
- 選修者限制:想一起學習如何騎單車的學員,皆可參與。
- 評量方式:教學者評分(上課態度)
- 上課規範:不輕放棄
- 費用說明:Ubike費用
- 上課地點:河濱公園
- 上課時間:星期四13:00-16:00
盧星瑜
- 烹飪
- 類別:同好共學
- 上課次數:19
- 開課人數上限:5
- 開課人數下限:1
- 課程目標:讓學員學到烹飪的技巧
- 簡介:由社長當老師
- 第一週
- 家常咖哩醬
- 蒜香炒臘肉
- 清炒香蒜花椰菜
- 第二週
- 炒蘿蔔糕
- 韭菜煎肉餅
- 蒜香炒菠菜
- 第三週
- 三杯雞
- 韭菜花蝦仁炒蛋
- 蒜香地瓜葉拌炒皮蛋
- 第四週
- 茭白筍炒松阪豬
- 豬肉韭菜炒蛋
- 蛤蜊絲瓜
- 第五週
- 金沙豆腐
- 肉燥乾煸四季豆
- 青椒炒肉絲
- 第六週
- 香草雞腿排
- 蔬菜烘蛋
- 孜然炒娃娃菜
- 第七週
- 菇菇炒雞腿
- 鮮炒蛤蠣
- 清炒高麗菜
- 第八週
- 椒鹽雞丁
- 三層肉炒韭菜花
- 菇菇炒高麗菜
- 第九週
- 黃瓜鑲肉
- 回鍋肉
- 腐乳空心菜
- 第十週
- 魚片炒蛋
- 香菇炒雞胸
- 五花肉炒高麗菜
- 第十一週
- 蔥爆豬肉
- 椒鹽杏鮑菇
- 水煮地瓜葉
- 第十二週
- 椒鹽松阪豬
- 筊白筍炒彩椒
- 香蔥肉燥拌青江菜
- 第十三週
- 青椒炒肉絲
- 奶油醬燒杏鮑菇
- 鹹蛋菠菜
- 第十四週
- 蔥炒蛋
- 蒜片炒香腸
- 韓式麻油菠菜
- 第十五週
- 鐵板鮮蚵
- 沙茶香菇
- 韭菜花炒肉絲
- 第十六週
- 爽嫩鮮香菇
- 涼拌豆干
- 熱炒娃娃菜
- 第十七週
- 鹹蛋炒杏鮑菇
- 蔥爆豬肉
- 椒鹽四季豆
- 第十八週
- 蔥燒雞腿
- 糯米椒炒豬肉末
- 韓式拌菠菜
- 第十九週
- 珍珠丸子
- 酥炸去骨雞腿肉
- 高麗菜捲
- 第一週
- 課程說明:食材費用由選修學生平分
- 選修者限制:有烹飪的基礎即可
- 評量方式:平時成績&最後一堂課時學員必須自己完成至少一道菜
- 上課規範:上課不要吵鬧
- 費用說明:食材費用由選修學生平分
- 上課地點:同學家
- 上課時間:週五,09:30 到 12:00
- 街舞社
- 類別:老師授課
- 上課次數:19
- 開課人數上限:10
- 開課人數下限:5
- 課程目標:完成一支排舞
- 簡介:舞風主要Hip-hop&LA style,韓舞、Locking…等 每週小段排舞,歌曲由老師決定 前十週暖身、基本律動、排舞練習 後九週暖身、基本律動、排舞、表演舞蹈練習&雕舞
- 課程說明:舞風主要Hip-hop&LA style
- 選修者限制:高中優先
- 師資:黑碳老師
- 評量方式:完成一支排舞
- 上課規範:專心、認真、努力
- 費用說明:一人一小時350
- 上課地點:板橋車站活動區
- 上課時間:週四,14:00 到 16:00