大隊接力

出自六年制學程
在2014年7月31日 (四) 11:57由游士賢（對話 | 貢獻）所做的修訂版本

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檔案:BXP135677.jpg
接力棒

主旨：

  1. 團隊向心力

訊練：

  1. 體能訓練
    • 第一周 每人跑學校操場二圈
    • 第二周 每人跑學校操場三圈
    • 第三周 每人跑學校超場四圈
    • 第四周 依照個人體能，做分組訓練
取自「http://jendo.org/wikiGrade1/index.php?title=大隊接力&oldid=14772」