主題備課/武術

出自六年制學程
在2014年5月26日 (一) 13:35由陳思諭對話 | 貢獻所做的修訂版本

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武術

  • 上課流程
  • 介紹武術的基本概念(意、氣、勁、行與勢)
  • 介紹武術對心、身的影響
  • 影片欣賞
  • 介紹防身術
  • 暖身操
  • 數息