課表：
第一節：運球跑步 第二節：傳球練習 第三節：控球練習
分組：
控球練習分組:
女生：
施馨檸 黃玟淇 張子宜 黃虹育 賴郁欣 丁禾 沈昀羲 陳思諭 邱申晴 陳又甄
男生：
蔡淳羽 葉奕宏 謝酲洊 劉國安 黃志翔 洪仁益 楊京典 曾明哲 溫書桓 柯智懷 莊惟智 李彥廷
傳球練習：
胸前傳球 地板傳球 頂上傳球 閃電
跟控球分組一樣
運球跑步：
跑球場來回接力右手上籃 左手上籃
