六年制學程/01/體育:修訂版本之間的差異

出自六年制學程
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樂趣足球
鬼抓人
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*兩人三腳,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則出到外場
 
*兩人三腳,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則出到外場
 
*兩人三腳,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則一起變鬼
 
*兩人三腳,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則一起變鬼
 
 
  
 
===樂趣足球===
 
===樂趣足球===

2013年9月23日 (一) 19:59的修訂版本

理念

  • 體育課是給學生挑戰性的學習環境,讓他們覺得運動好玩、有趣,並且開始喜歡運動,不是為了給他們挫折
  • 通盤瞭解小孩的生理、心理變化與發育條件,充分掌握小孩的差異性,只需給養分灌溉,不刻意限制他們的發展方向,或者打擊他們的弱點,因為並不是每個小孩都有運動天分,或者都想當選手
  • 青少年常被認為是麻煩製造者,大人永遠搞不懂他們的思考邏輯,因為成年人與青少年的腦袋大不同,青少年急於掌控自己的人生,卻發現其實能力不足,一旦大人督促過度,他們會情緒反彈、躁動不安,甚至自我失控
  • 把教學融入實際生活,可培養學生的生存技能,也教導處世態度
  • 我們可以改變學生很多想法與價值觀,以身作則,帶著大家徹底脫離舒適圈,挑戰更大的極限,並傳達學生「相信自己可以」的信念
  • 我們不是因為變老,才停止玩樂;而是因為停止玩樂,才會變老

預計第一年的活動想法

  • 藉由行動學習、體育課的團體遊戲來了解每位學生的體能狀況
  • 會跳脫體育課一成不變的「技能訓練」,轉為增加讓孩子們「喜歡運動」的動機
  • 會與行動學習搭配戶外、甚至是郊外活動,活動內容也可與公案討論連結
  • 藉由活動來增加個人以及團隊的動力,以及加強個人的基礎體能
  • 小組之間競爭的活動比例會降低(但不會完全沒有),團隊合作活動的比例會增加,由小團隊到全班的合作
  • 稍微脫離舒適圈,進而為突破自己的極限做初步的準備

活動參考及設計

暖身

  • 暖身的重要性
  • 實際案例
  • 暖身法操作

鬼抓人

  • 被抓到變成鬼
  • 被抓到一起變鬼
  • 被抓到一起變鬼後,必須手牽著手
  • 兩人一組,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則出到外場
  • 兩人一組,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則一起變鬼
  • 兩人三腳,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則出到外場
  • 兩人三腳,一個人矇眼睛,一個人用手扶著對方(鬼也是兩人一組),被抓到則一起變鬼

樂趣足球

  • 小組圍成圓圈圈,想辦法將球踢到另一處(,然後繞一圈回來)
  • 自己帶球,並搶他人的球(自己的球仍要留著,或是誰先出界先輸)
  • 鬼抱著球,其他人腳盤球,鬼將所有人的球踢走(或是時間較短者)即贏
  • 一二三木頭人(不小心掉球者需回原點)
  • 以手代腳,同隊完成傳球十次即贏(拿到球者不能移動,其他未持球者可;回傳可,但不算一次;另一組要干擾截球)
  • 進攻投籃,接到球不能動,但其他人可以動,進三球可獲勝
  • 運球過洞(小組決定順序,一人輪一次發球,類同籃球規則)

開心農場

  • 人數分配:
  • 器材準備:
  • 遊戲規則:
  • 進階: