大隊接力:修訂版本之間的差異

出自六年制學程
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[[File:BXP135677.jpg|thumb|300px|接力棒]]
 
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==主旨==
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==目標==
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#個人體能
 
#團隊合作
 
#團隊合作
 
#團隊向心力
 
#團隊向心力

2014年7月31日 (四) 14:13的修訂版本

目標

  1. 個人體能
  2. 團隊合作
  3. 團隊向心力

規劃

體能訓練

  • 第一周 每人跑操場二圈,講解跑步呼息頻率
  • 第二周 每人跑操場三圈
  • 第三周 每人跑操場四圈
  • 第四周 每人跑操場四圈
  • 第五周 測驗
  • 第六周 公佈分組名單

傳接棒訓練

  • 第六周 傳接棒教學
  • 第七周 傳接棒練習
  • 第八周 傳接棒練習