籃球課２：修訂版本之間的差異

2014年3月24日 (一) 16:24的修訂版本

　課表:

 第一節:控球練習,投籃練習
 第二節:上籃練習,過人練習
 第三節:比賽或遊戲時間

4.練習分組:

  　A組:黃虹育;洪仁益;蔡淳羽;黃志翔;丁禾;柯智懷
     
     B組:施馨檸;張子宜;曾明哲;溫書桓;莊惟智;葉奕宏 
     
     C組:陳思愉;劉國安;賴郁欣;沈昀羲;黃玟琪
     
     D組:邱申晴;李彥廷;楊京典;陳又甄;謝酲洊

5.比賽分組: 5 VS 5

    A組:施棋澧;黃玟琪;謝酲洊;蔡淳羽;丁禾;黃志翔
     
     B組:鄭為綸;施馨檸;陳又甄;楊京典;柯智懷;洪仁益
     
     C組:張子宜;沈昀羲;莊惟智;溫書桓;劉國安;陳思愉
     
     D組:葉奕宏;曾明哲;邱申晴;黃虹育;賴郁欣;李彥廷

6.比賽分組:3 VS 3

    A組:鄭為綸；陳思瑜；曾明哲------
                                      |
     B組:施棋澧；柯智懷；施馨檸------

     C組:葉奕宏；蔡淳羽；丁禾--------
                                      |
     D組:劉國安；黃志翔；黃虹育------
                                      
     F組:張子宜；謝酲洊；莊惟智------
                                      |
     G組:洪仁益；陳又甄；賴郁欣------
                                      
     H組:溫書桓；沈昀羲；李彥廷------
                                      |
     I組:楊京典；黃玟琪；邱申晴------
 教法：

　1.控球：先集合好大家，再以分練習分組練習，排兩排，我們做什麼同學們就做什麼。(施棋澧主講)

 2.投籃：先以分組練習，排一直排在罰球線練習投球3輪。(鄭為綸和施棋澧一起教)

 3.上籃:在3分線排一排，右邊上3輪，左邊上3輪。(鄭為綸主講)

 4.過人:在45度角3分線排一排，在中距離會有障礙物，要同學以我們指定的動作過人。(鄭為綸和施棋澧一起教)

 遊戲或比賽:

 在最後一節課會有遊戲或比賽時間。

 1.遊戲:
   殺人遊戲(施棋澧介紹)
    搶球遊戲(施棋澧介紹)
    投籃比賽(施棋澧介紹)
    上籃比賽(施棋澧介紹)
 
 2.比賽:
   5對5
   3對3
   1對1