六年制學程/01/分組行動學習2/老鷹組:修訂版本之間的差異
出自六年制學程
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第 3 行: | 第 3 行: | ||
日期:103.01.13-103.01.17,共五天 | 日期:103.01.13-103.01.17,共五天 | ||
==五天行程摘要== | ==五天行程摘要== | ||
− | * | + | *第一天: |
+ | **9:15集合,9:30 | ||
+ | **11:30-13:00到羅東放行李、吃午餐 | ||
+ | **13:30-16:00冬山河騎腳踏車 | ||
+ | **#冬山河腳踏車道起訖:森林公園→清水閘門 | ||
+ | **#總長:21公里,往返共42公里 | ||
+ | **17:00-19:00晚餐(羅東夜市) | ||
+ | **20:00-21:00記帳、整理產出 | ||
+ | ===雨天備案=== | ||
+ | *羅東林業文化園區 | ||
*第二天:宜蘭市 | *第二天:宜蘭市 | ||
− | * | + | **9:00出發 |
+ | **9:00~10:00羅東~宜蘭 搭火車 | ||
+ | **10:00~10:30幾米主題廣場(地址:宜蘭市光復路1號) | ||
+ | **10:30~12:30步行至橘之鄉+吃午餐(宜蘭市梅洲二路33號)(聯絡電話:03-928-5758) | ||
+ | **12:30~14:00橘之鄉DIY(費用:做DIY要150元)(自行決定) | ||
+ | **14:00~15:30菌寶貝博物館 | ||
+ | **#宜蘭市梅州一路22號 | ||
+ | **#聯絡電話:03-928-1168 | ||
+ | **#如果要做DIY就自己帶錢,每項DIY都是180元 | ||
+ | **15:30~17:00宜蘭市搭火車回羅東 | ||
+ | **17:00~17:30採購食材 | ||
+ | **17:30~19:00準備晚餐(咖哩雞肉飯) | ||
+ | **20:00~21:00記帳+整理產出 | ||
+ | *第三天: | ||
+ | **7:50搭中巴(自備午餐) | ||
+ | **10:30~14:00檜木小學堂 | ||
+ | **15:30~16:30採買食材 | ||
+ | **16:30~17:30休息 | ||
+ | **17:30~19:30晚餐 | ||
+ | **20:00~21:00記帳+整理產出 | ||
*第四天:蘇澳 | *第四天:蘇澳 | ||
+ | **8:30~9:30出門搭火車 | ||
+ | **9:30~10:00步行到軍人忠靈祠(地點:宜蘭縣蘇澳鎮聖湖里中山路二段131巷2號) | ||
+ | **10:00~12:00軍人忠靈祠+砲台山地點:宜蘭縣蘇澳鎮蘇澳灣旁 | ||
+ | **12:00~13:00午餐 | ||
+ | **13:00~15:00海軍中正基地:位於北方澳(備案:內埤海灣風景區) | ||
+ | **15:00~16:00回羅東 | ||
+ | **17:00-19:00晚餐(水餃) | ||
+ | **20:00-21:00記帳、整理產出 | ||
*第五天:礁溪 | *第五天:礁溪 | ||
+ | **8:10出發 | ||
+ | **9:00~10:00從羅東搭火車到礁溪,到礁溪火車站寄放行李 | ||
+ | **10:00~12:00湯圍溝溫泉公園 | ||
+ | **12:00~13:00吃午餐 | ||
+ | **13:00~14:30礁溪建築藝術展參觀 | ||
+ | **14:30~15:30記帳+整理產出 | ||
+ | **準備回台北 | ||
+ | |||
+ | ==住宿地點== | ||
+ | 聯絡人:陳又甄 | ||
+ | |||
+ | 借住:王慶復 | ||
+ | *wang5cf@gmail.com | ||
+ | *0955051215 | ||
+ | *03-9518397 | ||
+ | *宜蘭縣羅東鎮北成路二段57巷3號2F | ||
==五天的產出== | ==五天的產出== | ||
− | * | + | *第一天:劉國安、黃志翔 |
*第二天:邱申晴、曾明哲 | *第二天:邱申晴、曾明哲 | ||
*第三天:陳思諭、陳又甄 | *第三天:陳思諭、陳又甄 | ||
*第四天:男生組 | *第四天:男生組 | ||
*第五天:女生組 | *第五天:女生組 | ||
+ | *20:00~21:00產出時間 | ||
==五天的菜單== | ==五天的菜單== | ||
− | * | + | *第一天:羅東夜市 |
− | * | + | *第二天:咖哩雞肉飯(500元) |
− | * | + | *材料:12人份為(佛蒙特咖哩塊{原味or辣味}一盒/雞肉500公克/洋蔥中型兩顆/馬鈴薯中型三顆/紅蘿蔔中型一條/沙拉油兩大匙/水1800ml{大約8杯}) |
− | * | + | *第三天:蕃茄肉醬義大利麵(500元) |
− | * | + | *#食材: |
+ | *#*義大利圓麵 3包 | ||
+ | *#*牛番茄 4粒 | ||
+ | *#*洋蔥 2粒 | ||
+ | *#*絞肉(後腿肉) 1斤 | ||
+ | *#*肉醬罐頭 2罐 | ||
+ | *#*義大利麵醬 1罐 | ||
+ | *#*雞高湯 3碗 | ||
+ | *#*大蒜 6粒 | ||
+ | *#*洋香菜,起司粉 少許 | ||
+ | *#*鹽,橄欖油 少許 | ||
+ | *第四天:水餃(煎的or煮的)(300元) | ||
+ | *第五天:各自回家吃飯 | ||
==交通== | ==交通== | ||
*第一天: | *第一天: | ||
+ | *#集合時間:9:15 | ||
+ | *#集合地點:板橋火車站東一門出口 | ||
+ | *#發車時間:9:28或9:30 | ||
*第二天: | *第二天: | ||
− | * | + | *#羅東到宜蘭市:莒光號551車次 9:08~9:16(8分鐘) 18元 或 區間車4137車次 9:18~9:28(10分鐘) 15元 |
− | * | + | *#宜蘭市回羅東: 區間車4188車次 15: 48~15:58(10分鐘) 15元 或4038車次 16:08~16:16(8分鐘) 15元 |
− | * | + | *#宜蘭市公所環保愛心腳踏車 |
+ | *#*借用地點:宜蘭市公所1樓-志工服務台 | ||
+ | *#*借用方式:登記借用 | ||
+ | *#*借出時間:以一日為限 | ||
+ | *第四天:蘇澳 | ||
+ | *#羅東到蘇澳:區間車4128車次 8:04~8;22(18分鐘)20元 或 4138車次 9:03~9:21(18分鐘) 20元 | ||
+ | *#蘇澳到羅東:區間車4197車次 16:10~16:27(17分鐘)20元 或4201車次 16:20~16:37(17分鐘) 20元 | ||
+ | *第五天:礁溪 | ||
+ | *#[[檔案:星期2.jpeg|400px]] | ||
+ | *#[[檔案:星期三的地圖.jpeg|400px]] | ||
+ | *#[[檔案:公正路.jpg|400px]] | ||
+ | *#火車 區間車4137 車資25 時間9:18 ~ 9:38 | ||
+ | *#[[檔案:礁溪溫泉.jpg|400px]] | ||
==每天預算== | ==每天預算== | ||
+ | ===個人預算=== | ||
+ | *第一天:車資157+午餐100+車資(含腳踏車租借)150+晚餐夜市200 | ||
+ | *第二天:早餐50元+車資40+午餐100元 | ||
+ | *第三天:早餐50元+午餐100元 | ||
+ | *第四天:早餐50元+車資40+午餐100元 | ||
+ | *第五天:早餐50元+車資25+午餐100元+車資126元 | ||
+ | *總結:1438元 | ||
+ | |||
+ | ===小組公家預算=== | ||
+ | *第二天晚餐:500元 | ||
+ | *第三天晚餐:500元 | ||
+ | *第四天晚餐:200元 | ||
+ | *總結:1200元(每人150) | ||
==攜帶物品== | ==攜帶物品== | ||
+ | *水壺 | ||
+ | *五套衣服(內衣褲) | ||
+ | *悠遊卡 | ||
+ | *睡帶 | ||
+ | *醫療用品 | ||
+ | *錢,至少2000 | ||
+ | *背包 | ||
+ | *電子產品 | ||
+ | *#手機 | ||
+ | *#平板 | ||
+ | *#充電器 | ||
+ | *盥洗用具 | ||
+ | *#牙刷 | ||
+ | *#毛巾 | ||
+ | *#洗髮精(雅敏和又甄帶) | ||
+ | *#肥皂(國安帶) | ||
+ | *#沐浴乳(申晴帶) | ||
+ | *雨傘 | ||
+ | *環保餐具 | ||
− | |||
− | |||
− | |||
==個人特殊需求== | ==個人特殊需求== | ||
+ | *邱申晴:感冒藥 | ||
+ | *陳思諭:感冒藥 | ||
+ | *黃志翔:乳酸菌 | ||
+ | |||
==相關參考網站== | ==相關參考網站== | ||
− | *[http://www.gvm.com.tw/Boardcontent_6749.html | + | *[http://www.gvm.com.tw/Boardcontent_6749.html 走讀宜蘭建築:黃先生建築群像] |
*[http://www.agrioz.com.tw/index.php?option=com_content&view=article&id=47&Itemid=1 橘之鄉] | *[http://www.agrioz.com.tw/index.php?option=com_content&view=article&id=47&Itemid=1 橘之鄉] | ||
+ | *[http://www.kamalan.com.tw/run.php 葛瑪蘭客運] | ||
+ | *[http://www.taiwantrip.com.tw/Schedule/#fly2 台灣好行-冬山河線] | ||
+ | *[http://www.lotong.gov.tw/UploadDir/Announcement/%E7%BE%85%E6%9D%B1%E9%8E%AE%E5%85%8D%E8%B2%BB%E7%A4%BE%E5%8D%80%E5%B7%B4%E5%A3%AB.jpg 羅東免費社區巴士] | ||
+ | *[http://e-landbus.tw/eLandBus/FastQuery.aspx 宜蘭勁好行] | ||
+ | [http://www.google.com.tw/?gws_rd=cr&ei=6Z_OUuzME4TSkwWGnIDwAw#q=%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%A0%90%E7%B4%84%E9%80%B2%E5%85%A5%E5%8C%97%E6%96%B9%E6%BE%B3%E6%B5%B7%E8%BB%8D%E4%B8%AD%E6%AD%A3%E5%9F%BA%E5%9C%B0-<北方澳] |
2014年1月11日 (六) 16:09的最新修訂版本
日期:103.01.13-103.01.17,共五天
目錄
五天行程摘要
- 第一天:
- 9:15集合,9:30
- 11:30-13:00到羅東放行李、吃午餐
- 13:30-16:00冬山河騎腳踏車
- 冬山河腳踏車道起訖:森林公園→清水閘門
- 總長:21公里,往返共42公里
- 17:00-19:00晚餐(羅東夜市)
- 20:00-21:00記帳、整理產出
雨天備案
- 羅東林業文化園區
- 第二天:宜蘭市
- 9:00出發
- 9:00~10:00羅東~宜蘭 搭火車
- 10:00~10:30幾米主題廣場(地址:宜蘭市光復路1號)
- 10:30~12:30步行至橘之鄉+吃午餐(宜蘭市梅洲二路33號)(聯絡電話:03-928-5758)
- 12:30~14:00橘之鄉DIY(費用:做DIY要150元)(自行決定)
- 14:00~15:30菌寶貝博物館
- 宜蘭市梅州一路22號
- 聯絡電話:03-928-1168
- 如果要做DIY就自己帶錢,每項DIY都是180元
- 15:30~17:00宜蘭市搭火車回羅東
- 17:00~17:30採購食材
- 17:30~19:00準備晚餐(咖哩雞肉飯)
- 20:00~21:00記帳+整理產出
- 第三天:
- 7:50搭中巴(自備午餐)
- 10:30~14:00檜木小學堂
- 15:30~16:30採買食材
- 16:30~17:30休息
- 17:30~19:30晚餐
- 20:00~21:00記帳+整理產出
- 第四天:蘇澳
- 8:30~9:30出門搭火車
- 9:30~10:00步行到軍人忠靈祠(地點:宜蘭縣蘇澳鎮聖湖里中山路二段131巷2號)
- 10:00~12:00軍人忠靈祠+砲台山地點:宜蘭縣蘇澳鎮蘇澳灣旁
- 12:00~13:00午餐
- 13:00~15:00海軍中正基地:位於北方澳(備案:內埤海灣風景區)
- 15:00~16:00回羅東
- 17:00-19:00晚餐(水餃)
- 20:00-21:00記帳、整理產出
- 第五天:礁溪
- 8:10出發
- 9:00~10:00從羅東搭火車到礁溪,到礁溪火車站寄放行李
- 10:00~12:00湯圍溝溫泉公園
- 12:00~13:00吃午餐
- 13:00~14:30礁溪建築藝術展參觀
- 14:30~15:30記帳+整理產出
- 準備回台北
住宿地點
聯絡人:陳又甄
借住:王慶復
- wang5cf@gmail.com
- 0955051215
- 03-9518397
- 宜蘭縣羅東鎮北成路二段57巷3號2F
五天的產出
- 第一天:劉國安、黃志翔
- 第二天:邱申晴、曾明哲
- 第三天:陳思諭、陳又甄
- 第四天:男生組
- 第五天:女生組
- 20:00~21:00產出時間
五天的菜單
- 第一天:羅東夜市
- 第二天:咖哩雞肉飯(500元)
- 材料:12人份為(佛蒙特咖哩塊{原味or辣味}一盒/雞肉500公克/洋蔥中型兩顆/馬鈴薯中型三顆/紅蘿蔔中型一條/沙拉油兩大匙/水1800ml{大約8杯})
- 第三天:蕃茄肉醬義大利麵(500元)
- 食材:
- 義大利圓麵 3包
- 牛番茄 4粒
- 洋蔥 2粒
- 絞肉(後腿肉) 1斤
- 肉醬罐頭 2罐
- 義大利麵醬 1罐
- 雞高湯 3碗
- 大蒜 6粒
- 洋香菜,起司粉 少許
- 鹽,橄欖油 少許
- 食材:
- 第四天:水餃(煎的or煮的)(300元)
- 第五天:各自回家吃飯
交通
- 第一天:
- 集合時間:9:15
- 集合地點:板橋火車站東一門出口
- 發車時間:9:28或9:30
- 第二天:
- 羅東到宜蘭市:莒光號551車次 9:08~9:16(8分鐘) 18元 或 區間車4137車次 9:18~9:28(10分鐘) 15元
- 宜蘭市回羅東: 區間車4188車次 15: 48~15:58(10分鐘) 15元 或4038車次 16:08~16:16(8分鐘) 15元
- 宜蘭市公所環保愛心腳踏車
- 借用地點:宜蘭市公所1樓-志工服務台
- 借用方式:登記借用
- 借出時間:以一日為限
- 第四天:蘇澳
- 羅東到蘇澳:區間車4128車次 8:04~8;22(18分鐘)20元 或 4138車次 9:03~9:21(18分鐘) 20元
- 蘇澳到羅東:區間車4197車次 16:10~16:27(17分鐘)20元 或4201車次 16:20~16:37(17分鐘) 20元
- 第五天:礁溪
每天預算
個人預算
- 第一天:車資157+午餐100+車資(含腳踏車租借)150+晚餐夜市200
- 第二天:早餐50元+車資40+午餐100元
- 第三天:早餐50元+午餐100元
- 第四天:早餐50元+車資40+午餐100元
- 第五天:早餐50元+車資25+午餐100元+車資126元
- 總結:1438元
小組公家預算
- 第二天晚餐:500元
- 第三天晚餐:500元
- 第四天晚餐:200元
- 總結:1200元(每人150)
攜帶物品
- 水壺
- 五套衣服(內衣褲)
- 悠遊卡
- 睡帶
- 醫療用品
- 錢,至少2000
- 背包
- 電子產品
- 手機
- 平板
- 充電器
- 盥洗用具
- 牙刷
- 毛巾
- 洗髮精(雅敏和又甄帶)
- 肥皂(國安帶)
- 沐浴乳(申晴帶)
- 雨傘
- 環保餐具
個人特殊需求
- 邱申晴:感冒藥
- 陳思諭:感冒藥
- 黃志翔:乳酸菌