羽球課:修訂版本之間的差異

出自六年制學程
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*課表:
 
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*#第一節課:室內課,用ppt,介紹羽球比賽,暖身、收操的重要性,播放影片,下課10分鐘後,一上課就帶到羽球場。
 
*#第一節課:室內課,用ppt,介紹羽球比賽,暖身、收操的重要性,播放影片,下課10分鐘後,一上課就帶到羽球場。
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*#第二節課:跑羽球場2圈,暖身,向上打+發球
 
*#第二節課:跑羽球場2圈,暖身,向上打+發球
 
*#第三節課:比賽
 
*#第三節課:比賽

2014年4月10日 (四) 21:22的修訂版本

  • 課表:
    1. 第一節課:室內課,用ppt,介紹羽球比賽,暖身、收操的重要性,播放影片,下課10分鐘後,一上課就帶到羽球場。
    2. 第二節課:跑羽球場2圈,暖身,向上打+發球
    3. 第三節課:比賽
  • 比賽的組別(1對1,打半場,全班先分好組,這決定到誰對誰,沒分好或有人落單,一律抽籤決定):
    1. 第一組:
    2. 第二組:
    3. 第三組:
    4. 第四組:
    5. 第五組:
    6. 第六組:
    7. 第七組:
    8. 第八組:
    9. 第九組:
    10. 第十組:
    11. 第十一組:
    12. 第十二組:
  • 後面5分鐘收操。
  • 先八組上去打,後面四組就一組打完就上去一組,以此類推。
  • 盡量穿短袖短褲,因為羽球場地是室內,加上外面大太陽(除非下雨),所以可能會很熱(除非有人不怕熱)。