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六年制學程/01/2013.09.05
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[[分類:六年制學程/01]] ==吃飯說菜:清炒絲瓜== 上課時間:上午11:00-14:30 上課地點分兩部分進行 *前半部:烹飪教室 *後半部:教室 ===準備的物品=== *器材:炒菜鍋組、鍋鏟、菜刀、刨刀、大湯匙、裝菜器皿、抹布、菜瓜布、清潔劑 *食材:絲瓜、(薑、蔥或蒜)、油 *調味料:鹽巴 ===課程內容=== *介紹自家的飲食習慣 *#家庭故事 *#來源典故 *介紹吃飯說菜的菜餚名稱:清炒絲瓜 *介紹所需的食材 *烹調過程講解及示範 *用餐時間: *#當日學校營養午餐:值日生抬餐 *#品嘗菜餚 *學生討論(共筆) *#小組上網查烹煮食材資料 *#絲瓜相關資料分享 *#*如何挑選新鮮絲瓜 *#*絲瓜切法的比較(切片、切塊丶切段) *#*烹煮絲瓜時,為什麼有時候絲瓜會變黑?可以預防或改善嗎? *#延伸菜單 *#*蛤蜊絲瓜 *#*絲瓜芋頭牡蠣湯 *#*絲瓜麵線 *#自己的飲食偏好 *#最喜歡家人的那一道菜 *進階討論 *#絲瓜的生長過程 *#如何種植絲瓜 *#有些人烹煮絲瓜時會添加勾芡,何謂勾芡?用什麼來勾芡? *#何謂食品添加物?有哪些食品添加物? *#[http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%A6%AC%E4%BE%86%E9%85%B8 順丁烯二酸]
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