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[[分類:六年制學程/課程]] [[File:BXP135677.jpg|thumb|300px|接力棒]] ==目標== #個人體能 #團隊合作 #團隊向心力 ==課程內容== '''體能訓練''' ===九月份=== *第一周 每人跑操場至少二圈,講解跑步呼息頻率 *第二周 每人跑操場至少三圈 *第三周 每人跑操場至少四圈 *第四周 每人跑操場至少四圈 '''傳接棒訓練''' ===十月份=== *第五周 測驗 *第六周 公佈分組名單(用S型方式分成四小隊練習),傳接棒教學 *第七周 傳接棒練習 *第八周 傳接棒練習 ===十一月份=== *第九周 傳接棒練習 *第十周 預賽 第十一周 每人跑操場至少四圈 第十二周 決賽
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