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課表: 第一節:運球跑步 第二節:傳球練習 第三節:控球練習 分組: 控球練習分組: 女生: 施馨檸 黃玟淇 張子宜 黃虹育 賴郁欣 丁禾 沈昀羲 陳思諭 邱申晴 陳又甄 男生: 蔡淳羽 葉奕宏 謝酲洊 劉國安 黃志翔 洪仁益 楊京典 曾明哲 溫書桓 柯智懷 莊惟智 李彥廷 傳球練習: 胸前傳球 地板傳球 頂上傳球 閃電 分組: 跟控球分組一樣 運球跑步: 跑球場來回接力右手上籃 跑球場來回接力左手上籃 分組: 跟控球分組一樣 運球跑步詳細描述: 中場線左邊站一排,右邊站一排 左邊先出發,右邊再出發 左邊上完籃就到右邊,右邊上完回左邊 持續3輪 相反過來排頭變排尾,兩邊都一樣
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