單車課

出自六年制學程
在2014年9月5日 (五) 16:18由游士賢對話 | 貢獻所做的修訂版本

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學程單車學習課程表

期程 課程名稱 課程內容 場地 時數
第一天10月1日(三)
  • 自行車基本知識
  • 自行車騎乘基本技巧及單車安全教育
  • 自行車基本維修與騎乘技巧練習
  • 自行車基本知識及發展史
  • 基本騎乘技巧教學、單車安全教育
  • 車輛挑選、基本維修(補換胎、脫鏈)、騎乘技巧練習
  • 教室
  • 教室及練習場
  • 租借站
  • 1小時
  • 3小時
  • 3小時
第二天10月2日(四)
  • 自行車基本檢查及騎乘技巧練習
  • 30公里騎乘練習
  • 車輛清潔保養
  • 車輛檢查、操作練習
  • 實際騎乘
  • 車輛清潔保養實作
  • 練習場
  • 河濱車道
  • 校內空地
  • 2小時
  • 4小時
  • 3小時
第三天10月6日(一)
  • 60公里騎乘
  • 騎乘檢討
  • 實際騎乘
  • 針對戶外騎乘進行安全、技巧提出討論與提醒
  • 河濱車道
  • 教室
  • 7小時
  • 1小時
第四天10月8日(三)或10月9日(四)(一)
  • 80公里騎乘
  • 心得分享
  • 實際騎乘
  • 心得分享
  • 河濱車道
  • 教室
  • 9小時
  • 1小時

費用

  1. 腳踏車租費
    • 第一天:100(元)*30(人)=3,000元
    • 第二~四天:180(元)*30(人)*3(天)=16,200元
    • 兩趟運費:4,200元(可刪除預算)
    • 小計:23,400元
  2. 教練費:
    • 第一~四天:1,600(元)*4(人)*4(天)=25,600元
  3. 支援車費:
    • 第三~四天:5,000(元)*2(天)=10,000元
  4. 行政雜支費:
    • 12,000元
  5. 保險費:
    • 35(元)*30(人)*4(天)=4,200元(可刪除預算)
  6. 總計:
    • 75,200-8400=66800元
    • 未含飲料、補給品、餐費、雨衣等費用