使用者:張胤閎

出自六年制學程
在2016年8月22日 (一) 14:40由張胤閎（對話 | 貢獻）所做的修訂版本

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初階桌球=

https://www.youtube.com/watch?v=8uyPruUrJSs

握拍及出力方法；拍面、力量及身體關節控制；擊球時機及球感訓練。、建立反手推打、正手擺打動作模式及發展其技巧。

30秒反手推打測驗(至少應15次以上)。

正反手發平擊球。

單打比賽(抽籤分組初賽)。

取自「http://jendo.org/wiki1231/index.php?title=使用者:張胤閎&oldid=22590」