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===桌球歷史=== | ===桌球歷史=== | ||
*起源 | *起源 | ||
| + | *#桌球起源於19世紀末的英國。 | ||
*#桌球由網球發展而來。 | *#桌球由網球發展而來。 | ||
| + | *#最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。 | ||
*#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。 | *#歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。 | ||
*#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。 | *#發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。 | ||
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*#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。 | *#後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。 | ||
| − | *# | + | *#桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。 |
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*背景 | *背景 | ||
*#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。 | *#20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。 | ||
| − | *# | + | *#1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。 |
| − | *# | + | *#*從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。 |
| − | *# | + | *#*多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。 |
| − | *# | + | *#球拍演化過程 |
| − | *# | + | *#*最初的球拍是塊略經加工的木板 |
| + | *#*後來有人在球拍上貼一層羊皮 | ||
| + | *#*歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上 | ||
| + | *#桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。 | ||
| − | * | + | ===基本介紹=== |
| + | [[File:Table Tennis the table zh-hans.jpg|thumb|350px|乒乓球台示意圖]] | ||
| + | *球檯(規格) | ||
| + | *#長：274公分 | ||
| + | *#寬：152.5公分 | ||
| + | *#球網：15.25公分 | ||
| + | *#距離地板：76公分(須水平安置)。 | ||
| + | *#整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。 | ||
| − | + | *球網(組成) | |
| − | + | *#球網 | |
| − | + | *#懸網繩 | |
| − | + | *#網柱(包括附著於檯面的網夾) | |
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| − | *# | + | *#直徑：40公釐的球體 |
| − | *# | + | *#重量：2.7公克 |
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| − | * | + | [[File:Pingpong 1.jpg|thumb|400px|球拍]] |
| − | *# | + | *球拍(限制) |
| − | *# | + | *#大小、形狀及重量均無限制 |
| − | + | *#底板應為平坦而堅硬 | |
| − | * | + | *#拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐 |
| − | *# | + | *#拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色 |
| − | *# | + | *#球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。 |
| − | *# | + | [[File:image75.360doc.com/DownloadImg/2014/06/1909/42721680_1.jpg|thumb|400px|持拍]] |
| − | *# | + | *持拍 |
| + | *#直拍握法 | ||
| + | *#:先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。 | ||
| + | *#橫拍握法 | ||
| + | *#:用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。 | ||
| + | ===桌球規則=== | ||
*有效發球 | *有效發球 | ||
*#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。 | *#在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。 | ||
*#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。 | *#發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。 | ||
| − | *#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。 | + | *#當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。 |
| − | * | + | *得分 |
| − | *# | + | *#先得11分的一方為勝方 |
| − | *# | + | *#10平後，先多得2分的一方為勝方 |
| + | *#每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束 | ||
| + | |||
| + | ===範例影片=== | ||
| + | *[https://www.youtube.com/watch?v=CxWgXTTUNJ4 桌球對決] | ||
| + | *[https://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=PF2T2tJG0ig 接球方式] | ||
| − | + | ===考試=== | |
| − | + | ====關卡==== | |
| − | * | + | *第一關：向上擊球20球 |
| − | *# | + | *#拍面不高於下巴，不低於腰 |
| − | *# | + | *#擊球高度約到頭 |
| − | * | + | *第二關：半桌反拍推球10球 |
| − | *# | + | *#非持拍手放球後，以反拍推球 |
| − | *# | + | *#拍面固定，平推球至牆約頭頂高 |
| − | * | + | *第三關：正拍擊球10球 |
| − | *# | + | *#非持拍手放球後，以正拍擊球 |
| − | *# | + | *#擊球至右前方向，約頭頂高 |
| − | * | + | *第四關：2人來回擊球10回(20球) |
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ||
| − | + | ====分組==== | |
| − | * | + | *帥哥老師:張胤閎030 |
| − | * | + | *助教：胡英文 |
| − | * | + | *吳文瀚 & 李哲寬&許皓鈞 |
| − | * | + | *蔡依緁&柯欣妤&洪郁絜 |
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2016年11月7日 (一) 23:23的最新修訂版本
初階桌球
桌球歷史
- 起源
- 桌球起源於19世紀末的英國。
- 桌球由網球發展而來。
- 最初稱為「桌面網球」，也有叫「室內網球」的。
- 歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出桌球運動。
- 發覺在一張不大的台子上玩網球比較刺激。
- 後來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，並用木板代替了網拍。
- 桌球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為「桌球」名稱。
- 背景
- 20世紀初，桌球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。
- 1926年，在德國柏林舉行了國際桌球邀請賽，同時成立了國際桌球聯合會，舉辦第一屆世界桌球錦標賽。
- 從2003年第47屆世桌賽開始，國際桌總決定將把單項與團體比賽分開進行。
- 多年的發展也使桌球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。
- 球拍演化過程
- 最初的球拍是塊略經加工的木板
- 後來有人在球拍上貼一層羊皮
- 歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上
- 桌球運動於1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。
基本介紹
- 球檯(規格)
- 長：274公分
- 寬：152.5公分
- 球網：15.25公分
- 距離地板：76公分(須水平安置)。
- 整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。
- 球網(組成)
- 球網
- 懸網繩
- 網柱(包括附著於檯面的網夾)
- 球(規格)
- 直徑：40公釐的球體
- 重量：2.7公克
- 球拍(限制)
- 大小、形狀及重量均無限制
- 底板應為平坦而堅硬
- 拍面應以一塊連黏合物在內，總厚度不超過4公釐
- 拍面應為無光澤，一面為紅色，另一面為黑色
- 球員在比賽開始前及比賽中更換球拍時，應將球拍向裁判員及對方展示，並容許他們檢查。
- 持拍
- 直拍握法
- 先用拇指與食指輕扣球拍拍面與拍柄結合之部位，再以中指抵住拍面背後中央線的位置上，其餘兩指依序貼於中指之後。
- 橫拍握法
- 用拇指與食指夾住球拍拍柄與拍面交接處，食指輕貼於球拍拍面膠皮下緣，並使球拍拍肩正對虎口，其餘三指輕握於球拍拍柄。
- 直拍握法
桌球規則
- 有效發球
- 在開始發球時，球應靜置於張開平坦的非執拍手掌心上，且在發球方端線之後及檯面水平之上。
- 發球員應以手將球接近垂直地向上拋起，至少升離非執拍手16公分以上，且不得使球旋轉，球下降擊球前不能觸及任何物。
- 當球從拋軌之最高點下降，該發球員應予擊球，使球先觸及己方檯面，然後越過或繞過球網組合觸及對方檯區。雙打時，球應先觸及發球方的右半區，繼之，觸及接發球方檯面的右半區。
- 得分
- 先得11分的一方為勝方
- 10平後，先多得2分的一方為勝方
- 每獲2分之後，接發球方即成為發球方，直至該局比賽結束
範例影片
考試
關卡
- 第一關：向上擊球20球
- 拍面不高於下巴，不低於腰
- 擊球高度約到頭
- 第二關：半桌反拍推球10球
- 非持拍手放球後，以反拍推球
- 拍面固定，平推球至牆約頭頂高
- 第三關：正拍擊球10球
- 非持拍手放球後，以正拍擊球
- 擊球至右前方向，約頭頂高
- 第四關：2人來回擊球10回(20球)
分組
- 帥哥老師:張胤閎030
- 助教：胡英文
- 吳文瀚 & 李哲寬&許皓鈞
- 蔡依緁&柯欣妤&洪郁絜
