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[[分類:體育]]
===學程單車學習課程表===
<table class=nicetable style='width:96%' align=center>
<tr height="45"><td style='width:15%;font-family:標楷體;font-size:14pt;text-align:center;vertical-align:middle;' class="週">期程</td>
<td style='width:30%;font-family:標楷體;font-size:14pt;text-align:center;vertical-align:middle;' class="週">課程名稱</td>
<td style='width:30%;font-family:標楷體;font-size:14pt;text-align:center;vertical-align:middle;' class="週">課程內容</td>
<td style='width:15%;font-family:標楷體;font-size:14pt;text-align:center;vertical-align:middle;' class="週">場地</td>
<td style='width:10%;font-family:標楷體;font-size:14pt;text-align:center;vertical-align:middle;' class="週">時數</td>

<tr><th>第一天10月1日(三)</th>
<th style='text-align:left;'>
*自行車基本知識
*自行車騎乘基本技巧及單車安全教育
*自行車基本維修與騎乘技巧練習</th>

<th style='text-align:left;'>
*自行車基本知識及發展史
*基本騎乘技巧教學、單車安全教育
*車輛挑選、基本維修(補換胎、脫鏈)、騎乘技巧練習
</th>

<th style='text-align:left;'>
*教室
*教室及練習場
*租借站
</th>

<th style='text-align:left;'>
*1小時
*3小時
*3小時
</th>
</tr>

<tr><th>第二天10月2日(四)</th>
<th style='text-align:left;'>
*自行車基本檢查及騎乘技巧練習
*30公里騎乘練習
*車輛清潔保養</th>

<th style='text-align:left;'>
*車輛檢查、操作練習
*實際騎乘
*車輛清潔保養實作
</th>

<th style='text-align:left;'>
*練習場
*河濱車道
*校內空地
</th>

<th style='text-align:left;'>
*2小時
*4小時
*3小時
</th>
</tr>

<tr><th>第三天10月6日(一)</th>
<th style='text-align:left;'>
*60公里騎乘
*騎乘檢討
</th>

<th style='text-align:left;'>
*實際騎乘
*針對戶外騎乘進行安全、技巧提出討論與提醒
</th>

<th style='text-align:left;'>
*河濱車道
*教室
</th>

<th style='text-align:left;'>
*7小時
*1小時
</th>
</tr>

<tr><th>第四天10月8日(三)或10月9日(四)(一)</th>
<th style='text-align:left;'>
*80公里騎乘
*心得分享
</th>

<th style='text-align:left;'>
*實際騎乘
*心得分享
</th>

<th style='text-align:left;'>
*河濱車道
*教室
</th>

<th style='text-align:left;'>
*9小時
*1小時
</th>
</tr>

</table>

===路線規劃===
*六十公里
華江站(0KM) → 新北大橋—二重站(4KM) → 成蘆站(9KM補給) → 台北大橋(16KM) → 華江橋 → 華江站(22KM補給) → 浮洲站(30KM午餐) → 城林橋 → 鹿角溪站(35KM) → 三鶯站(42KM補給折返) → 鹿角溪站(49KM) → 西盛站(56KM) → 新月橋 → 華江站(61KM)
*八十公里
華江站(0KM) → 永和站(8KM) → 陽光站(15KM) → 碧潭橋 → 碧潭站(18KM補給) → 陽光橋 → 陽光站(21KM) → 永和站(28KM) → 華江站(34KM補給) → 新北大橋 → 忠孝站(38KM) →  成蘆站(47KM午餐)—關渡橋 → 淡水站(57KM補給，折返)–關渡橋 → 成蘆站(67KM補給) → 忠孝站(77KM) → 新月橋 → 華江站(85KM)

===費用===
#腳踏車租費
#*第一天：100(元)*30(人)=3,000元
#*第二~四天：180(元)*30(人)*3(天)=16,200元
#*兩趟運費：4,200元(可刪除預算)
#*小計：23,400元
#教練費：
#*第一~四天：1,600(元)*4(人)*4(天)=25,600元
#支援車費：
#*第三~四天：5,000(元)*2(天)=10,000元
#行政雜支費：
#*12,000元
#保險費：
#*35(元)*30(人)*4(天)=4,200元(可刪除預算)
#總計：
#*75,200-8400=66800元
#*未含飲料、補給品、餐費、雨衣等費用
#*目前缺一位可以隨行急救的人員 (60和80公里)