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[[分類:短期社團]]
[[分類:長期社團]]
==短期社團(共五次)==
===第一天===
*做操(8分)
*基本體能觀察
*基本藍球動作觀察
*根據觀察找出需改進之地方加強訓練
*收操(8分)
===第二天===
*做操(8分)
*根據觀察找出需改進之地方加強訓練
*些許籃球進階動作
*投籃、上籃動作觀察(第二次)
*#如還是有需改進之地方繼續訓練
*#如無須改進之地方則反複同樣動作直至休息時間
*收操(8分)
===第三天===
*做操(8分)
*三對三鬥牛練習
*陣行、招式構想
*實戰練習
*收操(8分)

===第四天===
*做操(8分)
*投籃、上籃準度、速度訓練
*陣行、招式構想
*實戰練習
*收操(8分)

===第五天===
*做操(8分)
*實戰練習
*收操(8分)

==長期社團(每周五p.m.)==
===成員名單===
*曾明哲
*施棋澧
*楊京典
*劉國安
*葉奕宏
*孫紹傑
*許皓程

===社團規則===
#成員不能要來不來的，不歡迎態度消極的成員，必須每堂都要上課，社員有事不能上課需事先請假。
#允許成員中途要求加入，但需提出理由說明。
#允許成員中途要求退出，但需提出理由說明。
#教練學費由社團成員分擔。
#教練車資學程負擔。
#本社設社長一人對外代表本社，對內負起社團治理之責任。社長由全體社員選舉。

===課表===
#兩週為一週期，一週為自行練習，一週延請教練教學。
#自行練習優先練習教練所教的進度。
#教練教學應分階段並訂每週進度。
#雨天就改打羽球。
#為避免運動傷害，每次上課前必須做暖身操八分鐘以上。
#在自行練習時間裡，施棋澧負責帶操
===場地使用規則===
*以使用D場地為主，第一節課可以使用空的全場場地。
*第二節如需使用全場，可以看情況與正在使用班級交換。

==課程內容==
===2016.02.19===
#跑步
#推傳
#拖板50顆
#折返跑
#小遊戲

===2016.02.26===
#跑步
#訓練運球
#籃球遊戲
#體能訓練

===2016.03.04===
#跑步
#推傳
#快速推進
#全場五打五

===2016.03.11(教練請假)===
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===2016.03.18===
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